Mitten in der Natur trainiert der dflv-zertifizierte Personal Trainer Thomas Pfisterer am liebsten. Und so trainiert er auch alle ihm Anvertrauten. Mit seiner einzigartigen Mischung aus Körpertraining, Spaß an Bewegung, idealer Ernährung und asiatischen Entspannungstechniken stellt der Personal Trainer für jeden das ideale Gesundheitsprogramm zusammen. Er versteht es geschickt, die jeweilige körperliche Leistungsgrenze anzugehen, ohne den Trainierenden zu überfordern, egal ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Profisportler.

Outdoor Training mit Thomas Pfisterer – Foto: PR

Outdoor Training mit Thomas Pfisterer – Foto: PR

Personal Training auf den Punkt gebracht

Thomas Pfisterer hat sich durch Weiterbildungen Lizenzen als Gesundheitscoach, Reha-Trainer, Therapietrainer, Osteoporose-Trainer, Rückenschullehrer und Ernährungscoach erarbeitet. In Kooperation mit der ket/PH Karlsruhe praktiziert er als einer der wenigen Personal Trainer in Stuttgart die Bestimmung von Stresshormonen über Speicheltests. So ist Thomas Pfisterer in der Lage, jeden seiner Trainees auf die gesundheitliche, sportliche und psychische Ausgangssituation hin einzuschätzen und so den optimalen Weg zum jeweiligen Wunschziel zusammenzustellen. Sei es der Wunsch nach einem aktiveren, gesünderen Leben, Gewichtsabnahme oder Stressresistenz – durch die richtige Kombination aus Ernährungs- und Sportbetreuung, kann das Wunschziel angegangen werden. Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein dynamischer Prozess. Daher setzt Thomas Pfisterer darauf, dass jeder während der persönlichen Sportbetreuung mit freiem Kopf und guter Laune dabei ist. Freude am Sport, das Wissen, dass man etwas Gutes für sich tut, hilft, die inneren Kräfte zu aktivieren, und verändert auch den Alltag nachhaltig.

Training im EMS-Studio von Thomas Pfisterer – Foto: PR

Training im EMS-Studio von Thomas Pfisterer – Foto: PR

Einzigartiges EMS-Studio – in 20 min pro Woche fit und gesund

Für all jene, denen der persönliche Terminplan eher wenig Zeit und Möglichkeiten für ein ausgedehntes Training lässt, ist das neue EMS-Training im Körperformen-Studio von Thomas Pfisterer in Ditzingen die Lösung. Das EMS-Training ist ein sehr effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Muskulatur über einen leichten Reizstrom zusätzlich angeregt und gestärkt wird. Besonders unterstützend und effektiv ist es u. a. auch bei Rückenbeschwerden. „Bereits 20 Minuten wöchentlich zeigen definitiv sicht- und spürbare Ergebnisse“, erläutert Thomas Pfisterer, während er die eigens dafür angefertigten Trainingsanzüge präsentiert. Die Muskulatur kann ohne Überreizung, ohne das Auferlegen von zusätzlichen Gewichten gelenkschonend trainiert, das Bindegewebe gestrafft und der Kalorienverbrauch signifikant erhöht werden.

TP Personaltraining
Obstwiesenweg 36, 71254 Ditzingen
Tel. (01 74) 9 14 89 60, www.tp-personaltraining.com

Beitragsbild: Workout mit Thomas Pfisterer – Foto: PR