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Vollkommen entspannen und hundert Prozent Ayurveda genießen im Sonnhof Thiersee im traumhaften Wanderparadies.

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Am Hochplateau des Tiroler Thierseetales auf einer Höhe von 900 Metern befindet sich das Ayurveda Resort Sonnhof. Dort hat man sich voll und ganz der fernöstlichen Lebensphilosophie verschrieben und versucht, diese mit außergewöhnlicher Sorgfalt in die europäische Kultur zu integrieren. Einklang und Wohlbefinden stehen im Zentrum des Schaffens.

sonnhof-thiersee_tirol-meets-india_03Das ayurvedische Prinzip wird gelebt und die zahlreichen Angebote bauen darauf auf. Das gesamte Resort wurde nach der Vastu-Lehre gestaltet.

Im Naturparadies Thiersee finden Wanderfreudige eine Vielzahl von Touren in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Es beginnt bei gemütlichen geführten Wanderungen und führt über Gipfel- und Klettertouren beim Bergsteigen bis hin zum Themenwanderweg und dem Besuch des Naturschutzgebiets. Immer im Blick des Wilden Kaisers. In der Umgebung werden darüber hinaus Lauftrainings und geführte Nordic-Walking-Touren angeboten.

sonnhof-thiersee_tirol-meets-india_04Der Sonnhof wirbt damit, „ayurvedische Ganzheitlichkeit zu erleben, ohne den langen Weg auf den fernen Kontinent auf sich nehmen zu müssen“. So kümmern sich indische Ayurveda-Spezialisten, wie Gaurav Sharma und Küchenchef Balvinder Walia, gemeinsam mit dem Sonnhof-Team um die Belange der Gäste. Dr. med. Alaettin Sinop ist im Haus der Facharzt für Allgemeinmedizin mit Tätigkeitsschwerpunkt Naturheilverfahren. In Kombination mit Kompetenz und Professionalität wird ein Verständnis für die beiden Kulturen hervorgerufen. Die Ausstattung der Räumlichkeiten und die Dekoration runden das Gesamtbild ab und lassen schnell heimische Atmosphäre aufkommen. Die Speisen werden in Bezug auf die Doshas zubereitet, z. B. mittags beim Pitta-Buffet oder bei der nachmittäglichen Vata-Jause.

sonnhof-thiersee_tirol-meets-india_02Das Programm der Behandlungen und Kuren ist umfassend. Beginnend bei der AyurDetox-Kurzreinigung werden intensive Entschlackung oder die Jungbrunnen-Regenerationswochen angeboten. Für Kenner bietet sich die Rasayana-Kur oder die Königin der ayurvedischen Kuren an, die „Pancha Karma“. Zusätzlich kann an verschiedenen Yoga-Sessions teilgenommen werden. Auch beim Yoga erfahren die Besucher, dass eine ganzheitliche Philosophie mehr ist als reines Körpertraining. Bei Ayurveda und Yoga wird die Psyche mit einbezogen.

 

Info-Tipp

Ayurveda Resort Sonnhof
Hinterthiersee 16, 6335 Thiersee
Österreich, Tel. (+43 53 76) 55 02
www.sonnhof-ayurveda.at

 

© Fotos: Ayurveda Resort Sonnhof

Beitragsbild: Sonnhof Thiersee Tirol Meets India 01